預防網游成癮 解鎖多彩假期

暑期將至，也是青少年沉迷網游問題爆發(fā)的高峰前夕。在預防該問題上，家、校、社會、企業(yè)如何形成合力?在國家相關部委加大對網絡游戲監(jiān)管力度的同時，如何促使游戲產業(yè)綠色、健康發(fā)展，為青少年的成長保駕護航?針對此，5月30日，由中國青少年研究中心和中國教育報刊社宣傳策劃中心聯(lián)合主辦的“安全上網，守護健康——青少年網游沉迷危害與對策”研討會上，專家學者為防范青少年網絡游戲成癮建言獻策。

家校“吐槽”：

網游帶來的新困惑

“左手拿著手機，右手捧著i-Pad，耳朵里還塞著耳機……這幾乎成了我女兒的常態(tài)，每次一看到，一股無名火就抑制不住。”麗澤中學初一學生小麗(化名)媽媽在會上如此“吐槽”自己的困惑。“到底該不該沒收手機?在手機問題上如何與孩子進行有效溝通?”

在孩子手機使用問題上困惑的顯然不止一位，初二學生小迪(化名)媽媽接過話筒說：“以前，兒子很喜歡運動，平時也讀一些課外書。自從接觸網游，兒子變成了宅男。每次家庭聚會或者其他活動，孩子總是以‘有事’為由拒絕參加。”談起手機、游戲，這位母親也是“槽點滿滿”。為此，想出了各種應對辦法，沒收手機、母子簽訂使用手機協(xié)議書等等，但似乎都效果平平。

小迪媽媽在會上還講了身邊同事的親身經歷。“同事的孩子為了買游戲‘皮膚’，偷偷綁定家長微信，不到兩個月，刷了7000元。”

青少年使用手機、接觸網游，不僅讓家長們迷茫困惑，學校教育也同樣遇到不小的阻礙，任重道遠。

麗澤中學校長張曙光表示：“學校一直很重視對學生沉迷游戲的教育和引導，但在和家庭配合引導方面還存在一些問題，甚至有家長把給孩子買游戲‘皮膚’等作為學習或考試后的獎勵。因此，學校在管理學生玩不良網游上還面臨一些困惑。”

網游：

青少年的“心靈鴉片”？

據會議現(xiàn)場提供的中教傳媒智庫輿情監(jiān)測數(shù)據顯示，今年前5個月，與游戲“網癮”相關的報道總量近8000篇，未成年人沉迷王者榮耀等游戲帶來眾多“問題少年”和“問題家庭”。

北京軍區(qū)總醫(yī)院成癮醫(yī)學中心、中國青少年心理成長基地心理咨詢師彭鑫醫(yī)生介紹，相比PC時代網絡沉迷主要以色情信息危害等問題，移動互聯(lián)網時代的手機網游更易于上手，隱蔽性更強，更易沉迷。目前在未成年人的網絡成癮因素中，游戲成癮占到82%。“目前網絡游戲已經是未成年人面臨的主要網絡危害。亟待國家相關部門引起重視，加強對網絡游戲產業(yè)的規(guī)制。”彭鑫如是說。

中國教育學會家庭教育專業(yè)委員會副理事長王大龍在調研中發(fā)現(xiàn)，貧困地區(qū)留守兒童也存在網絡成癮的問題。會上，王大龍播放了一段短視頻，視頻中，一位山區(qū)小孩因爺爺沒收手機不讓自己玩游戲，雙手各舉一把菜刀對爺爺奶奶大喊大叫，爺爺拿著掃大街的掃把防身，雙方僵持不下……

王大龍介紹，2018年我國最新公布的網民數(shù)字是7.72億。而網絡游戲人口達到4.42億。他到山東臨沂比較偏僻的山區(qū)調研，發(fā)現(xiàn)那里的孩子都用手機玩游戲，父母因長期無法陪在身邊，為孩子買手機作為補償。“爺爺奶奶對孩子沉迷網游管不住，也不會管。據我知道，北京某民辦小學，一個班有35人，15人玩王者榮耀。”

王大龍認為：“孩子自控能力差，掌握不好度，網游就是一種電子海洛因，不僅在身心上對孩子是一種摧殘，嚴重還會誘發(fā)犯罪。最重要的是網游會影響青少年大腦發(fā)育，造成注意力缺陷障礙。”

專家支招：

筑好家庭的“第一道防線”

據與會專家介紹，目前我國網絡游戲人口達4.42億，中國青少年首次接觸網絡游戲的年齡呈日益低齡化趨勢。15—18歲青少年中近80%首次觸游年齡在14歲及以前，11—14歲青少年中45%首次觸游年齡在10歲及以前，6—10歲的青少年中有約16.6%首次觸游年齡在5歲及以前。玩王者榮耀的小學生就有1000多萬人。而根據蘋果商店對《王者榮耀》給出的評測結果是“17+”，這說明該游戲不適合17以下用戶去購買。

“預防青少年游戲成癮，簡單沒收手機并不能解決問題。沒有手機，孩子很快會尋找到其他新的替代物。家長需要和孩子一起找到業(yè)余時間的快樂點，比如運動、音樂等。除此之外，家長最好從孩子初二開始和他們聊聊未來，為孩子提供努力的方向，讓孩子形成‘條條大路通羅馬’的觀念，而不是認為只有取得好成績才有出路，導致壓力過大。此外，網絡成癮還與兒童期性格形成、青春期困惑、壓力增加、不良親子關系等有關系，但現(xiàn)在很多家長還沒有意識到。”中國預防青少年犯罪研究會副會長、中國人民公安大學犯罪學院教授李玫瑾在“安全上網，守護健康——青少年網游沉迷危害與對策”研討會上如是說。

中國青少年研究中心少兒研究所所長孫宏艷在大量調查研究的基礎上得出結論：“家庭教育粗暴、溺愛、放任，和孩子缺少溝通，缺少親子活動的家庭中長大的孩子更易網絡成癮。”對此，孫宏艷建議：“父母不能一味反對或放任孩子上網，而是要以開放的心態(tài)管理孩子上網時長。家庭應成為預防青少年網絡成癮的第一道防線，和父母溝通無障礙的孩子網絡成癮率極低。”

孫宏艷提出了一系列家長可資借鑒的防范青少年網游沉迷的對策。比如可以把電腦放在客廳;讓孩子有3-5個好朋友;給孩子一個具體的目標;孩子的手機功能越簡單越好;盡可能陪孩子一起上網;找出孩子的優(yōu)點，哪怕只有一條也要大力弘揚;同時父親在家庭教育中不能缺席。通過綜合手段和教育，幫助孩子預防網游沉迷。

李玫瑾認為，家長對于孩子使用手機、玩網游表現(xiàn)出來的焦慮，即一件事情反復說，往往不會起到正向作用，反而會引起孩子，尤其是青春期孩子的叛逆心理。“家長首先應做好表率作用，注重孩子的精神需求，和他們聊聊歷史、科學、時政問題，增強他們的好奇心和快樂點，為孩子創(chuàng)造豐富精彩的生活。而不是天天嘮叨，要跳出手機和網游本身去考慮它背后的問題。”

“在使用手機上，建立學校和家長的權威很重要，要立定‘鐵’的規(guī)矩。”王大龍建議：“課程安排節(jié)奏可以再慢一些，這樣孩子更易回到讀書的大環(huán)境中，而不是依賴碎片閱讀。”

中國政法大學傳播法研究中心副主任朱巍屬于“80后”，對游戲有些不同看法。“我就是玩游戲長大的，但是當時我們玩得都很有分寸，絕不影響學習和考試。”朱巍接著說：“要讓孩子明白，人生其實就是一場游戲，每次進步都是在解鎖一個新的關卡。孩子明白了這點，自然知道如何分配時間。”

朱巍發(fā)現(xiàn)，有時已經深夜一兩點，游戲平臺上還會有10歲左右的小學生在線。“明顯聲音還很稚嫩，沒有變聲。這樣的話他們第二天怎么可能好好去上學呢?”

為此，朱巍認為，網絡游戲開發(fā)平臺應該負有責任。“這個責任不單純是法律責任，平臺首先要落實游戲注冊實名制及家長監(jiān)控系統(tǒng)。其次，落實實名制后，如果是未成年人注冊，從法律角度而言，他的充值行為，家長作為監(jiān)護人是可以予以否認的。”

“應該禁止未成年人深夜玩游戲以及注冊不適合他們年齡的游戲。”朱巍算了一筆賬，禁止未成年人玩不適合的游戲，游戲公司其實損失不大。“因為游戲公司大部分的盈利來自成年人玩的游戲。孩子本身沒什么錢，也很少會有家長支持他玩游戲，禁止未成年人玩，反而會增加游戲公司的社會信譽度，何樂而不為?”

同時，王大龍指出，媒體在預防青少年網絡游戲成癮的輿論引導與監(jiān)督方面也起到至關重要的作用，同時也應監(jiān)督網絡游戲公司的不當行為。

中國青少年研究中心主任王義軍表示，未成年人沉迷游戲實際是個老問題，從上世紀90年代就開始存在，近些年一些大型網絡游戲公司應運而生，這個問題比過去更加嚴峻。“這就需要家庭、學校、社會和游戲公司深化對游戲問題的認識，厘清青少年、網絡和游戲三者間的關系，擺脫游戲負面影響。”

王義軍建議，防止游戲產生負面問題，需要各方幫助孩子建構以學習和身心健康成長為主基調的健康生活方式。為孩子擺脫游戲成癮建設一個可替代的生活方式，讓孩子找到其他樂趣。