云視角|元宵節(jié)吃元宵還是吃湯圓 別再傻傻分不清-動態(tài)

糖尿病患者：元宵含糖量較高，患者若貪圖口福，可使血糖急劇升高，不僅會加重病情，還能誘發(fā)酮癥酸中毒。

潰瘍病患者：吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，嚴重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。

胃腸消化功能不良者：元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食后可導致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。

急性胃腸炎患者：胃腸道正處于充血、水腫狀態(tài)，病人應吃米湯、藕粉等易消化食物，吃元宵會加重胃腸道負擔。

高燒患者：發(fā)熱時患者的胃腸道處于相對抑制狀態(tài)，因此應吃些流食等容易消化的食物，否則會加重病情。

高血壓、高血脂及痛風患者：這些病人食用元宵有加重病情的危險，因此少吃為宜。

久病初愈者：此時患者食欲雖有好轉(zhuǎn)，但消化功能仍然較弱，過量食用元宵不利于康復。

年老體弱者：這些人消化功能減退，牙齒脫落，特別是老人吞咽反射比較遲鈍，可能會因急速吞咽而引起元宵卡喉，導致呼吸困難，甚至窒息死亡。

嬰幼兒：小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發(fā)育完善，因此吃元宵時不能整個地吃，要分成四分之一吃，吃完一口再吃第二口，一定要細嚼慢咽，以防不測。

“陽康”后消化功能尚未恢復的人群：也不適宜多吃元宵，否則將加重自身的基礎疾病，同時帶來腹痛、腹脹、便秘、反酸、燒心等不良反應。

2019年2月19日，在云南省昆明市，一架飛機從年度“最大滿月”前飛過。新華社記者藺以光 攝

元宵佳節(jié)，賞月正當時。據(jù)天文科普專家介紹，癸卯兔年元宵節(jié)“十五的月亮十六圓”，還是年度“最小滿月”。

“由于癸卯兔年正月中‘望’的時刻出現(xiàn)在2月6日2時29分，因此，兔年元宵節(jié)是‘十五的月亮十六圓’?！敝袊煳膶W會會員、天津市天文學會理事修立鵬說。

這輪最圓元宵月有些特別，它不僅是癸卯兔年的第一輪滿月，也是2023年度最小的一輪滿月。

如何欣賞這輪元宵滿月呢？“‘望’的時刻發(fā)生在凌晨，打算賞月的公眾可于5日日落后兩小時左右進行觀賞和拍攝。此時月亮雖然不是最圓，但與最圓時刻相差無幾，且剛剛升起，顯得很大，不僅適合裸眼欣賞，也非常適合與地面景觀合照?！毙蘖Ⅸi建議。